みなさんは出産してから何キロ落ちましたか? 私は妊娠中15キロも増え、出産しても5キロしか落ちず、 完全に産後デブ。 これはいかんと、先輩ママさんに、産後ダイエットのことを聞きました。 先輩ママさん曰く、産後は母乳や慣れない育児で、 自然と体重…
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